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除了平常應保持充足睡眠、少吃刺激性或油炸食物，每晚熱敷後擦拭清潔眼瞼緣四周，可助於保持眼瞼衛生，也預防及避免針眼再發。而隱形眼鏡方面，如果用長戴式，建議選擇同時具備清潔、殺菌、去蛋白的多功能保養液。
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每逢放假過後，眼科門診裡某些眼疾求診人數總會突然激增，像是隱形眼鏡相關併發症、乾眼相關症狀、3C重度使用後遺症以及針眼潮。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師陳子儀指出，有些狀況則特別會誘發乾眼症狀，舉凡淚水分泌不足、排出太快或是淚水分佈不平均及淚液層穩定性不佳，都會造成眼球滋民間借貸安全嗎潤不足的乾眼相關小額貸款率利最低銀行 2016症狀。
此外，過度使用3C，睡眠不足、長時間配戴隱形眼鏡、接受過近視雷射手術、結膜眼瞼疾病、年長、女性賀爾蒙波動、使用特殊藥物、或自體免疫疾病等因素，也都會使乾眼症狀加重。乾眼症患者淚液不足，眼睛自淨能力銀行貸款率利計算弱，因此應避免處於節慶燃鞭炮、燒香、焚金紙等煙塵中或空氣污染指數及PM 2.5濃度過高的環境。
另外，長途飛行或到乾熱風大地區旅遊，環境溼度低會加速淚液蒸發速度，陳子儀提醒，應給予外眼適度滋潤，熱敷眼睛也能促進眼周循環，提升分泌機能。戶外活動方面，尤其是機車族逆風前進，更是眼睛迅速乾燥的原因，建議配戴包覆性良好的護目鏡減少淚液過度蒸發。而使用暖氣會過度降低溼度，可使用加濕機或在身旁放置一杯熱水來改善濕度。
▲隱形眼鏡藥水要選擇同時具備清潔、殺菌、去蛋白的多功能保養液。（圖／記者黃克翔攝）
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▲按摩眼眶也可促進血液循環，舒緩眼窩周邊肌肉。（圖／達志示意圖）
▲脂漏性體質、熬夜、油脂分泌失?、眼瞼衛生不佳都是容易形成針眼的原因。（圖／達志示高雄市青年創業貸款率條件意圖）
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陳子儀進一步指出，隱形眼鏡造成的問題，追根究柢原因大多就是「方便當隨便」。有些民眾隱形眼竟帶太久出現眼紅症狀，會自己滴不明藥水「退紅」，並且還持續戴著隱形眼鏡；日拋式隱形眼鏡直民間代書接週拋（甚至多週拋）使用；出遊就忘了每日清潔殺菌的基本功。
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陳子儀建議，近距離用眼需每半小時休息五分鐘，轉移視線眺望遠方，以舒緩睫狀肌緊張，按摩眼眶也可促進血液循環，舒緩眼窩周邊肌肉。另外，放假吃香喝辣又肆無忌憚熬夜，也特別容易長針眼。脂漏性體質、熬夜、油脂分泌失衡、眼瞼衛生不佳，都是容易形成針眼的原因。
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